오늘 나는

*필요이상의 수면을 취하지는 않았는지

*소중한 아침시간을 침대에서 낭비하고 허둥지둥 하루를 시작하진 않았는지

*불필요한 정보나 오락을 위한 인터넷 사용에 과도한 시간을 투자하진 않았는지

*취미활동에 과도한 열정을 소비하지는 않았는지

*불필요한 만남을 유지하느라 시간과 물질을 허비하지는 않았는지

*잡담과 농담으로 시간을 헛되이 쓰지는 않았는지

*과식하지는 않았는지

*잠들기전 하루를 되돌아보며 반성하고 내일을 계획하는 시간을 가졌는지